Trening w Spale

W sobotę w Ośrodku Przygotowań Olimpijskich w Spale Weronika Styrcz i Kuba Ostafiński wzięli udział w treningu z Kadrą  Narodową Juniorów. Doskonalenie techniki, ćwiczenia zadaniowe i Randori 🙂 🙂 🙂

Trening czyni mistrza 🙂

Plan treningów SP 122

SP 122
dziewczynki            poniedziałek  16:45 – 17:30
                                      środa               16:15 – 17:00
chłopcy                    poniedziałek  17:30 – 19:00
                                     środa               17:00 – 18:30
grupa naborowa      środa   15:30 – 16:15
                                         piątek 15:00 – 15:45
TRENINGI ROZPOCZYNAJĄ SIĘ W ŚRODĘ 04 WRZEŚNIA

Plan treningów SP 55

WSTĘPNY  PLAN  SP 55
Grupa klasy II kontynuacja  wtorek      13:45 – 14:30
                                                   czwartek   12:45 – 13:30
Grupa klasy III kontynuacja  wtorek      11:45 – 12:30
                                                      czwartek  13:45 – 14:30
Grupa klasy II zaawansowana   wtorek       12:45 – 13:30
                                                          czwartek   15:35 – 16:20
Grupa klasy IV, V, VI            wtorek        14:45 – 15:30
                                                   czwartek    14:45 – 15:30

TRENINGI ZACZYNAJĄ SIĘ OD  10 WRZEŚNIA

Plan treningów SP 6

Plan zajęć SP 6
klasy II i III trener Dorian:
poniedziałek 12:50 – 13:35
środa             12:50 – 13:35
klasy  IV, V, VI  trener Tomek:
wtorek       14:00-15:00
czwartek   14:00-15:00
grupa zaawansowana trener Tomek
wtorek       15:30-16:30
czwartek   15:30-16:30